راهکارهای انجامی برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به روش درمانی جزئی دارد. گاهی اوقات، تغییر سبک زندگی مانند کنترل مصرف الکل و چاقی|جسمی می تواند به کنترل این وضعیت کمک کند. در موارد شدی�